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Brasileiro, ex-servente de pedreiro, bate recorde com barra de 420 kg

José Ruiz, personal trainer: 'Se uma pessoa com mais de 60 anos caminhar 30 minutos, 5 dias por semana, já terá benefícios e redução do estresse'

Indiana conquista recorde do Guinness com cabelo mais longo do mundo; fios chegam a 2,71 metros

Ex-servente de pedreiro que carregava 200 kg em sacos de cimento ergue 420 kg na Islândia, supera em 20 kg sua marca de junho e chega ao maior levantamento de sua carreira em menos de três anos no powerlifting

Anvisa proíbe creme para cabelos e outros produtos; consumidores devem interromper o uso

Os especialistas concordam: "Aos 60 anos, em vez de caminhar por 20 minutos, é muito mais eficaz fazer exercícios como agachamentos na cadeira ou flexões na bancada da cozinha."

Marcella Kozinski é coroada Miss Universe Brasil 2026

A volta da saia boho: como usar a peça tendência do estilo boho chic com cinto e bota

Virginia anuncia valor dos planos de mensalidade de sua nova academia

Miriam Arenas, farmacêutica espanhola: 'O creme Nivea da lata azul não serve para o rosto; é um creme superdenso e muito oclusivo, que não foi feito para tratar, mas sim para proteger'

Carmelo Jorge, treinador espanhol: 'A partir dos 50 anos, um agachamento bem feito vale mais do que 10.000 passos sem controle'

O cabeleireiro Rodrigo Cintra explica como colorir os cabelos brancos em casa, cobrir a raiz por completo e evitar manchas no comprimento dos fios

Nunca pensei que sálvia, açafrão, gengibre e até noz-moscada fariam tanto sucesso além da cozinha: os 7 melhores perfumes especiados e sofisticados para Inverno

Álvaro Puche, treinador: 'Aos 60 anos, em vez de caminhar 20 minutos, é mais eficaz fazer esses quatro exercícios em 4 minutos, como agachamentos ou elevações de calcanhar'

Xerf: como funciona o procedimento estético associado à mudança no visual de Vini Jr.

As sandálias dos anos 70 estão de volta: são usadas com saias, jeans e vestidos agora em 2026

Fim da pochete: 5 estratégias eficientes para reduzir a gordura abdominal

Adeus tênis brancos: os sapatos sucesso dos anos 80 estão de volta e são perfeitos para combinar com uma camisa

Barbeiro compra máquina de corte profissional importada de R$ 1.400, lâmina desalinha com 10 dias e começa a arrancar cabelo dos clientes, importador não tem assistência no Brasil e só aceita devolução se o comprador pagar o frete internacional

Óleo de alecrim no couro cabeludo: para que serve e por que especialistas recomendam incluí-lo na rotina capilar

Lavar os pés com água, açúcar e alecrim: para que serve e por que é recomendável

Aos 27 anos ele vendeu o próprio Fusca para reformar uma borracharia velha e abrir sua primeira e única lojinha de cosméticos em São Paulo em 1969, que virou a Natura, hoje presente em mais de 70 países

Anvisa manda tirar do mercado shampoos, perfumes e óleo

7 hábitos cientificamente comprovados para reduzir a gordura abdominal

Passar gel de babosa nos cabelos uma vez por semana: para que serve e por que esse cuidado é recomendado

José Ruiz, treinador: "Se uma pessoa com mais de 60 anos caminhar por 30 minutos, cinco dias por semana, ela já obtém benefícios e uma redução do estresse"

Como funciona o 'Xerf', tecnologia usada em mudança no rosto de Vini Jr.

Músculo: Bitelo quebra o próprio recorde e levanta 420 kg em campeonato na Islândia

Alimentos que ajudam a combater a gordura visceral, segundo a ciência

Panobianco inaugura grande unidade no Méier com 1.500 m² e equipamentos importados

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Virginia explica plano de 37 dias em nova academia: 'A gente fica desconfortável'

Tirzec: o que é, para que serve e quais os efeitos colaterais

Cabeleireiros experientes afirmam: "Se o cabelo grisalho ficar amarelo ou esverdeado, não recomendo usar apenas xampu roxo."

Alberto Cerdán, cabeleireiro espanhol: 'Quando o volume começa a diminuir, um pouco de xampu a seco na raiz costuma ser suficiente para recuperar a textura e o volume, sem precisar lavar o cabelo novamente'

Rubén Río, personal trainer: 'A partir dos 40 anos, mesmo que você se sinta com muita energia para treinar, deve moderar as cargas'

Usar matizador nos cabelos grisalhos: para que serve e por que o efeito pode demorar a ficar uniforme

Passar babosa no cabelo uma vez por semana: para que serve e por que é recomendado

Paul Tudor, especialista em cabelos: 'Um shampoo e uma máscara nutritiva fazem com que os cabelos grisalhos e mais finos pareçam mais hidratados e tenham uma aparência selada e sem frizz'

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Pele ressecada depois dos 50: cuidados simples para recuperar o viço sem usar muitos produtos

Cabeleireiros experientes afirmam que alternar hidratação profunda e matização na frequência certa é o segredo para manter os cabelos grisalhos bonitos, brilhantes e sem amarelamento por mais tempo