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As diferenças entre a pitaya de polpa branca e a de polpa vermelha e qual é a melhor para comer tupi.fmAlimentos	13,2	23,4h	25
Banana ou maçã antes de dormir: qual é superior para o sono, o intestino e o controle da ansiedade tuasaude.comAlimentos	8,1	124,7h	21
Gordura no fígado: 5 alimentos que ajudam a reverter o problema uol.com.brNutrição	8	105,5h	31
Alimentos que ajudam a combater a gordura visceral, segundo a ciência uol.com.brWeight Loss	6,3	152,6h	26
Engenheira de alimentos Montse Meléndez explica: "Se você comer arroz depois de 24 horas na geladeira, seu corpo o absorve como fibra alimentar" terra.com.brGrãos e Massas	6	153,0h	22
Engenheira de alimentos Montse Meléndez explica: "Se você comer arroz depois de 24 horas na geladeira, seu corpo o absorve como fibra alimentar" terra.com.brGrãos e Massas	1,5	4,8h	26
Café da manhã rico em proteína e fibra ajuda a emagrecer, indica estudo uol.com.brCafé da Manhã	1,4	116,3h	17
6 táticas para ajudar o intestino a funcionar melhor uol.com.brCondições de Saúdenova	0,5	36,7h	40
A prisão de ventre crônica e recorrente não se deve apenas à falta de fibras na dieta, mas sim na maioria à tireoide lenta e ao desequilíbrio no microbioma intestinal tuasaude.comCondições de Saúde	0,3	21,6h	27
Elimina gordura pelas fezes e regula pressão: os benefícios da escarola uol.com.brAlimentos	0,2	18,9h	21

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