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'Os filhos aprendem muito mais com a forma como os pais vivem do que com o que dizem'

Frase do dia da Psicologia: 'Você não precisa diminuir sua luz para que outras pessoas se sintam confortáveis' - a reflexão inspirada na obra de Brené Brown sobre autenticidade

Frase do dia da Psicologia: 'Quem faz você se sentir culpado por dizer "não" provavelmente se beneficiava da falta dos seus limites' - a reflexão inspirada na obra de Brené Brown sobre limites

Pensamento de Sêneca: “Se você quer escapar do que o atormenta, não precisa estar em outro lugar, mas ser uma pessoa diferente.” Uma reflexão sobre mudança interior

'Quem acredita que não consegue viver sem o outro talvez ainda não tenha aprendido a viver consigo mesmo'

Reflexão do dia de Lionel Messi: “Fiz tudo para chegar na melhor forma possível, porque a minha maneira de aproveitar é me sentindo bem, me sentindo útil para a equipe.”

Frase do dia da Filosofia: 'Às vezes, a vida não está pedindo que você seja forte; está pedindo que você pare de insistir no que já perdeu o sentido' - a reflexão inspirada em Sêneca sobre sabedoria

Frase do dia de Immanuel Kant: “O homem é o único animal que precisa trabalhar.” A reflexão sobre esforço, disciplina e construção da própria vida

Frase do dia da Psicologia: 'Você não precisa ser perfeito para ser digno de amor e pertencimento' - a reflexão inspirada na obra de Brené Brown sobre vulnerabilidade

'Não desperdice o que resta da sua vida em pensamentos sobre os outros'

Frase do dia da Psicologia: 'Quem controla suas amizades, escolhas e liberdade, não está demonstrando amor, mas necessidade de poder' - a reflexão inspirada na obra de Erich Fromm sobre relações humanas

Frase do dia da Psicologia: 'A presença de um pai vale mais do que qualquer presente que ele possa comprar' - a reflexão inspirada na obra de John Bowlby sobre presença paterna

Reflexão do dia de Stephen Hawking: “Pessoas calmas e silenciosas são as que têm as mentes mais fortes.”

Frase do dia da Psicologia: “O ciúme é aquela dor que dá quando percebemos que a pessoa amada pode ser feliz sem a gente.” - a reflexão de Rubem Alves sobre insegurança, amor e medo de perder

Frase de Homero: “Quem atravessou experiências amargas e viajou para longe acaba apreciando até seus sofrimentos.” Uma reflexão sobre dores que se transformam em aprendizado

Citação do dia de Pitágoras: “Não vá para a cama antes de repassar o dia três vezes em sua mente: o que fez de errado, o que fez de bom e…” Uma reflexão antiga sobre consciência e a oportunidade de fazer melhor amanhã

"Devemos amar com todo nosso coração, mesmo que não haja garantias. Isso não nos torna vulneráveis, nos torna vivos"

Frase do dia da Filosofia: 'Grande parte da ansiedade nasce da tentativa de controlar aquilo que nunca esteve em nossas mãos' - a reflexão inspirada em Epicteto sobre liberdade interior

Reflexão do filósofo Viktor Frankl sobre a felicidade: "O sentido da vida não está na felicidade, mas na realização de uma tarefa significativa."

Frase de Platão sobre o mundo: “Não são os olhos que veem, mas aquilo que vemos por meio dos olhos.” Uma reflexão sobre percepção, consciência e realidade

Frase do dia da Filosofia: 'O caráter de um homem também se revela na forma como trata a mulher que escolheu para dividir a vida' - a reflexão inspirada em Confúcio sobre caráter

Frase do dia da Psicologia: 'Algumas famílias ensinam o amor; outras ensinam apenas o medo de desagradar' - a reflexão inspirada na obra de Lindsay C. Gibson sobre maturidade emocional

Sêneca, filósofo romano, sobre o tempo: "Não é que temos pouco tempo, mas sim que perdemos muito dele" — a reflexão que faz repensar cada dia depois dos 50

Reflexão do dia de Sócrates: “O valor de um amigo deve ser conhecido antes que a necessidade bata à porta”

Frase do dia da Psicologia: “Não confio nos sentimentos - nem nos meus, nem nos dos outros.” - a reflexão de Contardo Calligaris sobre a dificuldade de confiar nas próprias emoções